Stoffwechsel-Blog

Praktische Artikel über Stoffwechsel, Ernährung, Schlaf und Alltagsgewohnheiten vom NaturalSlim Europe Team. Neue Artikel jeden Montag und Donnerstag.

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What to Eat for Your Metabolism Type: Excited vs Passive

Was bei Ihrem Stoffwechseltyp essen: erregt oder passiv

Erregter oder passiver Stoffwechsel? Jeder gedeiht mit anderen Lebensmitteln. Klare Lebensmittellisten für beide Typen, im Rahmen der 3x1-Diät.

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4 habits to reduce belly fat

4 Gewohnheiten, um Bauchfett zu reduzieren

Bauchfett reduzieren geht über Sport hinaus. 4 Gewohnheiten des NaturalSlim-Systems: Belastbarkeit, Aggressor-Lebensmittel, Anspannung loslassen und besser erholen.

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What digestive enzymes are (and what Helpzymes is)

Was Verdauungsenzyme sind (und was Helpzymes ist)

Was Verdauungsenzyme sind, welche Rolle sie in der Verdauung spielen und was Helpzymes ist. Eine klare, ehrliche Erklärung ohne übertriebene Versprechen.

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Vegetable Juices: An Easy Way to Add More Type A to Your Day

Gemüsesaft: eine einfache Art, mehr Typ A in den Tag zu bringen

Eine einfache Idee für grünen Saft, warum Gemüse in die 3x1®-Diät passt und was Magnesium und Kalium wirklich beitragen, ohne große Versprechen.

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What Type of Magnesium Should You Take? Citrate vs Oxide

Welches Magnesium sollte man nehmen? Citrat oder Oxid

Magnesiumoxid, -chlorid oder -citrat: was sie unterscheidet, warum die Form genauso zählt wie die Menge und warum MagicMag® auf Citrat setzt.

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What Carbohydrates Are: Types, Examples and the 3x1 Diet®

Was Kohlenhydrate sind: Arten, Beispiele und die 3x1-Diät®

Was Kohlenhydrate sind, der Unterschied zwischen natürlich und raffiniert, klare Beispiele und ihr Platz in der 3x1-Diät® (Typ A und Typ E).

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Magnesium: Benefits, Types and Why Citrate Absorbs Best

Magnesium: Vorteile, Arten und warum Citrat am besten aufgenommen wird

Was Magnesium für Ihren Körper tut, die vielen Arten, die es gibt, und warum Magnesiumcitrat (MagicMag®) eine der am besten aufgenommenen Formen ist.

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How to Enjoy a Treat Meal Without Losing Your Progress

Wie du dir etwas gönnst, ohne deinen Fortschritt zu verlieren

Sich auf einer Feier etwas zu gönnen ruiniert deinen Fortschritt nicht. Lerne, wie Insulin wirkt, zwei einfache Regeln und die 3x1-Diät® für Genuss ohne Reue.

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The breakfast that actually keeps you full (and why many "healthy" ones don't)

Das Frühstück, das wirklich satt hält (und warum viele «gesunde» das nicht tun)

Warum viele «gesunde» Frühstücke hungrig zurücklassen, was stattdessen sättigt und wie Sie die Dieta 3x1® auf Ihren Morgen anwenden. Ohne Verbote.

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