Tema

La Dieta 3x1® e i tipi di alimenti

Come la Dieta 3x1® classifica gli alimenti in Tipo A e Tipo E, quali alimenti tendono a giocare contro di te e come costruire un piatto che puoi mantenere senza vietarti nulla.

Why Classifying Your Foods Matters (the Dieta 3x1®)

Perché classificare gli alimenti è importante (la Dieta 3x1®)

Perché classificare gli alimenti in Tipo A e Tipo E cambia tutto, come funziona la Dieta 3x1® e perché è uno stile di vita, non l'ennesima dieta.

Continua a leggeresu Perché classificare gli alimenti è importante (la Dieta 3x1®)

The 3x1® and 2x1® Diet: the simple method for eating without bans

La Dieta 3x1® e 2x1®: il metodo semplice per mangiare senza divieti

Cosa sono la Dieta 3x1® e 2x1®, gli alimenti Tipo A e Tipo E e come organizzare il piatto senza divieti. Uno stile di vita semplice, non un'altra dieta.

Continua a leggeresu La Dieta 3x1® e 2x1®: il metodo semplice per mangiare senza divieti

Type A foods: the ones that help you slim down on the 3x1® Diet

Gli alimenti Tipo A: quelli che aiutano a dimagrire nella Dieta 3x1®

Cosa sono gli alimenti Tipo A nella Dieta 3x1® di NaturalSlim, la lista completa e la proporzione ¾ + ¼ per dimagrire mangiando bene, senza patire la fame.

Continua a leggeresu Gli alimenti Tipo A: quelli che aiutano a dimagrire nella Dieta 3x1®

What Are Type E Foods? The List That Changes Your Plate

Cosa sono gli Alimenti di Tipo E? La lista che cambia il tuo piatto

Cosa sono gli Alimenti di Tipo E, perché fanno ingrassare e la lista completa per servirli nella porzione giusta con la Dieta 3x1®. Nulla è proibito.

Continua a leggeresu Cosa sono gli Alimenti di Tipo E? La lista che cambia il tuo piatto

Aggressor Foods: Why Not Every "Healthy" Food Agrees With You

Alimenti aggressori: perché non tutto ciò che è "sano" ti fa bene

Non tutto ciò che è "sano" va bene a tutti. Impara a riconoscere i tuoi alimenti aggressori e adatta il piatto con la Dieta 3x1®.

Continua a leggeresu Alimenti aggressori: perché non tutto ciò che è "sano" ti fa bene

Foods That Sabotage Your Metabolism: How to Identify Them

Alimenti che Sabotano il tuo Metabolismo: Come Riconoscerli

Alcuni alimenti lavorano in silenzio contro il tuo metabolismo. Scopri cosa sono gli alimenti aggressori, come riconoscerli e il ruolo della Dieta 3x1®.

Continua a leggeresu Alimenti che Sabotano il tuo Metabolismo: Come Riconoscerli

What Carbohydrates Are: Types, Examples and the 3x1 Diet®

Cosa sono i carboidrati: tipi, esempi e la Dieta 3x1®

Cosa sono i carboidrati, la differenza tra naturali e raffinati, esempi chiari e come rientrano nella Dieta 3x1® (alimenti di Tipo A e Tipo E).

Continua a leggeresu Cosa sono i carboidrati: tipi, esempi e la Dieta 3x1®

What to Eat for Your Metabolism Type: Excited vs Passive

Cosa mangiare secondo il tuo tipo di metabolismo: eccitato o passivo

Metabolismo eccitato o passivo? Ognuno prospera con alimenti diversi. Liste chiare per entrambi i tipi, nel quadro della Dieta 3x1.

Continua a leggeresu Cosa mangiare secondo il tuo tipo di metabolismo: eccitato o passivo

Does the Perfect Diet Exist?

Esiste la dieta perfetta?

Perché nessuna "dieta perfetta" va bene per tutti: ogni metabolismo è diverso. Scopri l'approccio personalizzato Dieta 3x1 e il supporto di un consulente.

Continua a leggeresu Esiste la dieta perfetta?